月经期间禁忌做什么

月经期间的禁忌有：不要喝冷饮、不要捶打腰背、不要洗头。

1.不要喝冷饮，很多女性身体本身偏寒，如果这个时间段喝冷饮会阻碍污血无法顺利排出，同时还会导致女性痛经的问题。

2.不要捶打腰背，女性在来月经期间身体会有所不适，尤其腰部会感觉到格外酸痛。但是千万不要捶打腰背，不然只是暂时缓解酸痛，最后会引来更大的麻烦。

3.不要洗头，很多女性洗头后不喜欢吹干，月经期间体内大量热能在流失，在进行洗头很容易加重身体内的寒气，给身体造成不必要的伤害。