蜂蜜和小米能一起吃吗

蜂蜜可以和小米一同食用，二者不仅不会出现药物相克反应，还能够滋补脾胃、增强食欲，帮助食物消化吸收，对于气血亏虚、体质虚弱的患者尤为适宜。

另外，蜂蜜和小米营养价值都比较高，含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分，可以有效补充身体营养、促进体内新陈代谢。

蜂蜜具有修补机体受损细胞、保护血管、护肤杀菌、润肠通便等作用。小米具有缓解疲劳、和中益胃、滋阴养血、保护胃黏膜的功效。