为什么睡醒腰酸痛

睡醒腰酸痛可能与白天活动过多有关，比如在白天时经常进行弯腰的工作，可能会使腰部的肌肉持续劳累。在晚上睡觉时以及睡醒以后就会诱发腰酸痛的症状，但是症状并不会太明显，也不会对日常工作造成太大的影响，在合理休息以后可能会缓解。

睡醒腰酸痛还可能与床过软有关，比如经常睡弹簧床，在睡觉时候由于支撑力度不够，会对腰部的肌肉造成牵拉会产生慢性劳损，就会出现睡醒腰酸痛的症状。

当老年人存在骨质疏松症时，在睡醒以后也可能会出现轻度的腰酸痛。