牙龈上长了个溃疡的缓解方法有注意口腔卫生、调整饮食、药物治疗。
1.注意口腔卫生。如果牙龈上长了个溃疡,应注意口腔卫生,勤刷牙勤漱口,保持口腔内环境的清洁,防止细菌感染,预防口腔溃疡反复发作。
2.调整饮食。如果牙龈上长了个溃疡,在饮食方面应注意进食高维生素清淡易消化的食物,平常可以多吃一些水果蔬菜,促进溃疡面的愈合。
3.药物治疗。如果牙龈上长了个溃疡且溃疡面比较大时,可以局部涂抹一些软膏或凝胶,如复方呋喃西林溶液、曲安西龙软膏、锡类散等以缓解疼痛感,改善相关症状。
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