减肥导致便秘要怎么调理

减肥导致便秘的人群可以用一些药物以及改善饮食结构来进行调理。

减肥导致便秘可能因为长时间不吃东西，导致胃肠道蠕动减弱或者服用的减肥药中含有减慢胃肠道蠕动的成分，胃肠道蠕动减慢后，大便在肠道存留时间长，大量水分被重吸收，导致大便干硬，排便困难。

这类人群需要改善饮食结构，可以多吃一些脂肪含量低、膳食纤维含量高的食物，比如芹菜之类的，也可以用一些胃肠动力药比如多潘立酮和莫沙必利，还可以加用调节肠道菌群的肠道益生菌如双歧杆菌四联活菌片，此外还需要多喝水。