老人几天不大便怎么办

老人几天不大便可以应用润肠通便的药物、调整饮食、坚持运动促进粪便排出。

老人几天不大便，是因为老年人身体的各系统的机能逐渐衰退，肠道蠕动较慢，运动过少从而引起几天没有大便。可以暂时给予润肠通便的药物治疗，比如麻仁丸、乳果糖口服液等软化肠道内的粪便，刺激排便，促进粪便排出。

同时改变饮食习惯，多食用膳食纤维丰富的蔬菜、水果。每天要增加饮水量，保持肠道内的水分充足，可以滋润粪便，也可加快肠道蠕动，能够改善便秘。

同时也要坚持活动，可以选择适合老年人的运动方式，比如散步、打太极等，加快肠道蠕，促进排便。