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血脂高喝什么茶可以降血脂

发布时间: 2021-01-01播放次数:67
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血脂高的患者,喝以下几种茶可以起到降血脂的效果:

1.乌龙茶。乌龙茶中含有大量的氨基酸、果酵素、茶多酚、单宁酸等物质,对于人体内的脂肪有一定的分解作用,而且还能够减少油脂、糖类的摄入,进而降低血液的黏稠度,对于降血脂有一定的帮助。

2.普洱茶。普洱茶中含有大量的茶多酚、儿茶素等物质,长期饮用能够使体内的甘油三酯水平和胆固醇水平下降,而且普洱茶中含有大量的脂肪酶,能够有效地帮助人体脂肪的分解,非常适合高血脂的人群饮用。

3.红茶。红茶中含有大量的茶黄素,能够有效地降低人体内的胆固醇水平,而且经常饮用红茶,不会给肠胃带来严重的损伤。因此,血脂水平高的患者,可以长期饮用以上几种茶叶,来降低血脂水平。

除此之外,患者还需要定期到医院进行相关的检查,时刻掌握病情的变化,如果血脂高的现象没有得到改善,需要患者服用具有降血脂作用的药物进行治疗,以免引发动脉硬化、冠心病等一系列严重的心脑血管疾病。

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