发生腰椎退行性改变主要是由于腰椎应力及承载负荷过大,造成腰椎骨质增生和椎间盘突出,引起腰疼和臀部、腿部放射性疼痛。
因此,必须避免腰椎过度频繁活动,特别是对于腰椎的某种固定姿势的活动和长期负重工作,在长时间坐位时更加注意坐姿,尽量减少腰椎损伤,从而避免加重腰椎退化。
出现腰椎退行性病变症状时,可进行腰椎牵引、理疗和针灸,并且可以使用非甾体抗炎药和神经营养药物,缓解患者的临床症状,适当加强腰肌力量的锻炼,减轻腰部椎体的压力,从而延缓腰椎退变过程。轻者给予保守治疗,重者需要积极进行手术治疗。
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