1.纳差应吃清淡且易消化的食物,例如稀饭、面条、粥汤等,少吃多餐,定时定量,可以多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辛辣、油腻食物,还可以多吃丝瓜、蜂蜜等食物,润肠通便。纳差患者容易食欲不振,可以吃少量酸甜或辛辣的食物开胃。
2.关注患者的心理状态,保持情绪舒畅,良好的心理状态有助于病情恢复。
3.早晚刷牙,饭后漱口,保持口腔卫生。
4.适量运动。卧床休息的患者,可以在床上适度运动,不能整天不动。
5.可以服用健胃消食片等药物促进消化,但服药前要咨询医生,不要自己随便吃药。
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