大便在肛门如何软化

大便在肛门内干硬后难以排出，首先应用开塞露使大便变软，刺激肛门直肠，使粪便排出。还可以到医院进行灌肠，用灌肠液软化大便。还需要遵医嘱口服润肠通便药物，如麻仁丸、乳果糖。有时也会出现粪便干硬无法软化的情况，大量干硬的粪便堆积在直肠内，这种情况多见于粪便嵌塞，出现了粪便嵌塞，要到医院找医生进行人工取粪便。

出现了粪便干硬，不要强行用力排便，这样容易导致肛管受到机械损伤、撕裂而形成肛裂，还可能诱发或加重痔疮，造成出血和疼痛。

平时生活中要调整好饮食结构和生活方式，防止出现大便干燥，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，饮食不能过于精细，少吃辛辣刺激性及油腻食物，多饮水，每天饮水量在1200毫升，平时多参加体育活动，促进全身血液循环，保持精神愉快，心情舒畅。