发生压腿伤到韧带后,首先要停止压腿的活动。因为韧带损伤后,会有部分的韧带纤维断裂,在局部会产生出血。
如果反复受外力刺激,首先容易加大出血量,而且会导致局部有明显的肿胀,也会引起断裂的韧带纤维出现分离,影响正常韧带恢复。可以通过局部的制动,要应用跌打损伤的膏药,或者是配合烤电、理疗,加强局部正常的血液循环,使韧带组织充分得到血液滋养,可以促使断裂的韧带纤维组织,尽快得到修复。
出现这种损伤后,首先不要在受伤部位,进行盲目地揉搓按摩,或者是进行局部的功能活动,都能够加重病情。
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