宿醉后应该怎么做好

宿醉之后醉酒者体内酒精还没有被完全排除，因此带有很多症状表现，需要做好下面这几点：

1.多喝温开水，大量酒精的摄入会导致人体细胞内外水分子平衡被打破，所以这时候需要做好补水工作。

2.在一夜的排泄、吸收之后，人体内部所存在的酒精含量还是有很多，需要想办法将残留酒精排泄出来。所以建议大家最饮用一些含有糖分、无机盐等的功能性饮料。

3.喝肉汤，因为受到酒精影响，人体维生素、蛋白质流失都非常严重，为了保持正常的生理代谢、运转需要采用多吃肉汤进行补充。