晚上睡觉磨牙的解决方法，首先查明具体原因，根据原因进行对症治疗。

如果是因为体内缺乏微量元素钙导致的，建议家长先带宝宝去医院化验微量元素钙，根据具体结果遵医嘱给予适量的补充，可以口服葡萄糖酸钙口服液或者龙牡壮骨颗粒温开水送服；同时要辅助日常的高钙食物的摄入，例如牛奶、鸡蛋等，有助于改善孩子上述症状。

如果是因为宝宝体内寄生虫感染导致的，建议家长及时带宝宝化验大便常规检查，明确具体寄生虫感染类型，然后遵医嘱及时服用驱虫剂。