治疗腰痛的方法包括保守治疗和手术治疗两种方法。

如果患者腰痛的症状不严重，而且没有坐骨神经受压的临床症状，通常可以采用保守治疗，具体治疗方法包括推拿按摩、中医针灸、中药汤剂或者也可以在医生的指导下服用非甾体类消炎止痛药物，必要的时候可以配合物理因子疗法治疗。

如果患者腰部疼痛症状比较严重，同时伴随的有坐骨神经痛，可以考虑进行硬膜外神经阻滞治疗，小针刀松解治疗，或者是也可以进行等离子射频消融治疗，必要的时候可以考虑进行椎间孔镜或者是外科手术治疗。