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顺产的产妇可以吃粽子吗

发布时间: 2020-06-22播放次数:24
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顺产的产妇是可以吃粽子的。尤其是在顺产后已经好几天以后的宝妈了,胃肠道功能一般都是很正常,只要自己不是过度偏食粽子,那就没有问题。

只是如果本身就存在血糖高或者是体重大的宝妈,就是要严格的控制吃粽子的量,毕竟粽子含有的能量是比较高。吃太多的粽子除了可能引起胃肠道功能紊乱之外,也是有可能会导致血糖方面的问题。

正常吃一些粽子或者其它的食物都是可以,不会影响到宝妈的健康,也不会影响到母乳的质量。哺乳期本来也没有绝对禁忌的饮食种类,控制生冷、油腻、刺激性的食物就可以。

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