产妇顺产头三天可以吃南瓜，但不要吃太多。另外，如果产妇血糖高尽量就不要吃。

产妇刚刚分娩完，身体比较虚弱，整个身体都比较疲弱，可以吃一些比较容易消化的食物，多喝汤利于下奶，可以适当的吃一些南瓜粥、小米粥、鱼汤、鸡蛋汤等，但是不要吃太多。

一般在产后一小时，要多吃流质或者半流质的食物，然后逐渐改成普通的食物，食物应该富有营养又有热量，还要有充足的水分。同时在产后一定要注意合理的下床活动，要保持室内通风，要注意保持身体清洁，注意多休息。