一按耳朵就疼可能是长期反复挖耳朵，刺激到皮肤上的神经出现疼痛感，引发外耳道炎。也可能和患者自身免疫力差有关，又或者是耳道受到微生物感染所产生的外耳道炎。

耳道皮肤是很敏感的，当耳道受到刺激或者患者免疫力低下受到微生物感染，就会出现外耳道炎。主要的治疗方式是清洁外耳道，保持耳道干燥，也需要让外耳道处于弱酸环境。另外，也可以使用抗生素和抗感染药物。

在生活中也要避免挖耳朵，饮食以清淡为主，避免刺激辛辣食物。当问题较为严重时，到正规医院耳鼻喉进行检查，及时治疗。