月经期小腹部坠痛，一般是由于月经期间腹部受寒或者是盆腔炎、附件炎、腺肌症等妇科病引起的，宫寒也会引起腹部坠痛不适感，属于痛经的表现。

月经期间腹痛建议局部用热水袋或是暖宫贴热敷缓解症状，如果疼痛严重也可以服用布洛芬止痛，但止痛药物不能频繁服用。

若经常腹部坠痛就要及时做妇科检查，确定是否盆腔炎或是腺肌症、子宫内膜异位症等疾病引起的，要根据经期腹痛的原因对症治疗。经期做好保暖措施，禁食生冷食物，多喝红糖水，多注意休息，避免受凉。