经常艾灸对经期小腹坠痛有一定的帮助。但是艾灸只能起到辅助治疗的作用。

经期出现小腹坠痛是由于来月经期间，女性身体内激素水平升高后引起盆腔充血，导致小腹坠痛。但是来月经期间子宫内膜脱落时，会出现子宫收缩的情况，也会引起小腹坠痛。另外，来月经时前列腺素分泌过多，也会引起小腹坠痛。甚至患有盆腔炎、附件炎等妇科疾病，也可以导致小腹坠痛。

所以女性在经期出现小腹坠痛比较轻时，可以对腹部进行按摩、保暖。如果症状比较严重，可以口服止痛药物。