通常来讲，肠胃不好便秘不会引起失眠，但会导致睡眠质量差。

如果肠胃不好便秘已经引起了明显的症状，例如腹胀、腹痛等，在睡眠时这些是躯体上的不适，会导致睡眠质量下降，而且当症状比较严重时，可能会导致难以入睡，引起失眠。

尤其是有些患者便秘是因为肝火旺、肝郁气滞引起的，这些情况本身就有可能会影响到睡眠，这种情况下想要治疗失眠，主要是处理原发疾病。平时要饮食清淡，多吃蔬菜水果，适当的摄入粗纤维食物。如果便秘比较严重，必要时可用药治疗。