两边太阳穴胀痛睡不着觉怎么办

两边太阳穴胀痛睡不着觉，可以口服布洛芬止痛。

在日常生活中，患者须多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，少吃刺激性食物，戒烟戒酒。同时，还应保证充分休息，避免过度劳累，避免精神压力过大，保持乐观的情绪和心态，这也有利于疾病康复，头痛的症状也会得到缓解。

要缓解疼痛，改善睡眠，需要注意根据引起太阳穴胀痛的相关病史，和相应检查确定病因，然后根据病因进行对症治疗。