年轻人高压达到140mmHg属于一级高血压，低压大多会在90mmHg左右。

年轻人血压最好控制到高压110~120mmHg期间，低压控制在70~80mmHg期间，最理想的血压为120/80mmHg。当血压达到一级甚至更高时，要积极进行高血压疾病的治疗，因为高血压会对心、脑、肾等器官产生损害。因此，要在医生指导下进行降压治疗，严格控制血压。

根据高血压的分型不同，要选择相应的降压药物，并且要定期监测血压。必要时，进行动态血压监测，了解24小时内的血压情况，调整用药剂量和用药时间。