年轻人血压高到150mmHg不正常，只要高压超过140mmHg就属于不正常的血压。对于年轻人，理想的血压是高压低于120mmHg和低压低于80mmHg。对于高压达到150mmHg的年轻人，要及时采取有效的措施对血压进行控制。

有些年轻人通过积极地调整生活方式包括戒烟、限酒、低盐、少油饮食、规律地进行运动、保持良好的体重等，血压能够恢复到正常水平。有些年轻人除了进行生活方式调控外，还需要同时服用降压药才能控制好血压。

年轻人要避免血压持续性升高，以免因为长期血压高导致严重靶器官损害和发生高血压并发症。