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提肛训练每天什么时候进行最好

发布时间： 2020-04-26播放次数：29
高彦江 副主任医师 咸宁市中心医院   三级甲等   肛肠科
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最好由患者自行决定。

因为提肛训练对时间没有很严格的要求，只要有空闲时间，都可以进行提肛训练。而且提肛训练对体位也没有要求，无论是坐位，还是站位及卧位，都可以进行。进行提肛训练最好要长时间的坚持下来，不要间断，否则效果欠佳。

尤其是患有晚期的内痔及直肠粘膜脱垂的患者，如果不想进行手术，最好要坚持进行提肛训练，这样有利于减缓病情进展。

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