痔疮手术后第三天开始可以进行提肛训练。逐渐增加提肛训练的幅度，延长锻炼的时间。

手术以后，及时加强提肛训练，可以改善肛门局部血液循环，避免和预防肛周组织水肿，减少痔静脉的淤血和扩张，预防痔疮的复发。还能增强肛门括约肌的收缩和舒张能力，减少不完全性肛门失禁，促进创面的引流和愈合，避免死腔和积液。

即使痔疮痊愈以后，也主张每天坚持进行提肛训练，这样可以避免和减少肛门直肠疾病的复发。