食用木瓜不能达到有效降低血糖的效果，因为木瓜中没有刺激胰岛素分泌的物质。体内降低血糖的物质主要是胰岛素，胰岛素是一种激素，是使血糖能够从循环血进入到细胞内参加代谢，从而使得血糖下降。

血糖升高以及糖尿病的患者，就是由于胰岛素分泌不足或者是由于产生胰岛素抵抗，这时胰岛素不能很好地发挥作用，使得血糖不能进到细胞内，导致血糖升高。木瓜当中尽管含有大量的营养物质，包括维生素C、酒石酸、苹果酸、胡萝卜素、大量的膳食纤维，但是木瓜中并没有提纯到能够降低血糖的物质，也没有数据表明食用木瓜就可以降低血糖。

吃的物质不论是碳水化合物、脂肪、蛋白质，都是给机体提供一定的糖分以及热量，没有能够降低血糖。所以患者血糖升高一定要按照糖尿病治疗的原则进行，不可以轻信其他传言，延误自己的病情。