想要判断自己是否出现了胰腺炎，首先要了解胰腺炎的症状、诱因等。

胰腺炎在发作的时候，会导致患者出现持续性剧烈的上腹部疼痛，疼痛主要是以中、上腹部疼痛为主。开始时，患者会出现阵发性疼痛，随着疼痛逐渐加重，患者会出现持续性疼痛，如果严重会放射到腰背部，导致局部出现疼痛。

另外，患者还应了解胰腺炎的发作原因，多数患者是由于暴饮暴食、摄入刺激性食物、短期内大量喝酒，对溃疡的部位形成损伤，并且导致胃部穿孔，需要及时到医院进行检查，大多数患者需要通过手术治疗。