宝宝晚上睡不好怎么办

宝宝晚上睡不好需要及时检查原因，针对病因进行积极治疗。

宝宝晚上睡不好多数情况下会见于缺钙的表现，会导致睡眠质量不佳，而且还容易惊醒，同时会有出汗、枕秃等症状出现。如果宝宝晚上睡不好，需要首先进行饮食的调理，注意适当加强营养，积极补充钙质。在白天也可以多进行一些户外活动，适当劳累感对于睡眠也是有一定的好处。

另外，宝宝晚上睡不好也可能是积食等其他原因导致，对于这种情况需要服用一些促进消化的药物进行积极治疗，可以及时改善睡眠。