痛风可以吃维生素C，但具体需要听从医生安排根据身体情况进行补充。

患有痛风时，如果身体没有缺乏维生素C，通常不需要额外进行补充。维生素C是天然抗氧化剂，能够提高身体免疫力，但并没有治疗痛风的效果。如果过量补充，容易使体内形成过多草酸盐以及尿酸盐，可能会形成尿酸盐结石，会影响到肾脏功能。

如果痛风患者体内缺乏维生素C，一般可在专业医生指导下根据身体的缺乏情况适当进行补充，同时要注意合理安排饮食，多吃新鲜果蔬，也可以从饮食上补充维生素C。