打哈欠但睡不着怎么回事

打哈欠但睡不着的原因大致包括以下两个方面：

1.考虑是因为劳累过度、机体过于疲惫，导致睡眠结构紊乱，出现犯困、打哈欠，但是睡不着症状。建议平时合理安排工作和休息，切记要劳逸结合。

2.考虑是因为神经衰弱导致的，由于长期生活不规律，白班、夜班颠倒，导致生物钟紊乱，还包括长时间的思想负担过重以及焦虑、抑郁的不良情绪等，导致大脑神经功能异常，表现出上述神经衰弱症状。建议及时查找原因，有针对性地进行调理和治疗，帮助改善症状。