软组织损伤分为四大类：

第一，软组织扭挫伤，指外力作用于关节时，使其过度扭转，可引起关节囊、韧带、肌腱损伤，严重者甚至断裂。

第二，软组织刺伤与异物存留，刺伤是指针、刀、剪、钉子、玻璃及木刺等锐性物，刺入软组织致的损伤，有的甚至止于异物存留的身体内。

第三，软组织切割伤，软组织切割伤是刀刃、玻璃等锐器切开体表，所致的软组织损伤。

第四，虫咬伤，其中包括人兽咬伤、蛇咬伤，及其它的毒蜘蛛咬伤。

这些软组织损伤之后，一定要积极的进行治疗，防止出现感染或者是出现局部的反应，这是需要注意的一些问题。