打排球手肿了可以揉吗

打排球手肿了是否可以揉，取决于手肿的严重程度。如果只是浅表组织的肿胀，通常可以揉。如果出现严重的损伤，则不能揉，必须要制动。

1.浅表组织肿胀。若患者手尚可自如活动，说明未伤及骨头及韧带，多属于浅表软组织淤血、肿胀。可以按揉以促进局部血液循环，也可在24小时内给予冰块持续外敷处理，减轻渗出及肿痛症状。

2.严重损伤。如果患者手部除肿胀以外，还出现明显的活动受限，甚至手部出现明显畸形。考虑可能已经发生骨折或者韧带断裂，这时不可以揉，应当制动，且尽早到医院进行相关检查。