打排球手肿了能揉吗

打排球时出现手肿在急性期不能揉搓，防止加重肌肉组织损伤程度，避免局部出血量增大，使病人有严重的肿胀、疼痛、皮肤瘀青等症状。

发生手肿后应该及时停止手部活动，注意保暖。可以应用跌打损伤的外用膏药，配合烤电理疗，可加速局部淤血吸收，防止发生肌肉组织粘连，可减轻临床表现。

如果在缓解期出现手部肌肉组织粘连，可以采用中医手法适当进行推拿、按摩，配合针刺、艾灸等，加强功能锻炼有助于病症恢复。