天气一冷，有大腿外侧疼痛现象，有以下原因：

1.可能是由于大腿外侧肌肉组织，受到寒冷因素直接刺激，使肌肉内血管收缩、痉挛，导致血管内渗透压降低，会影响肌肉组织正常的代谢。表现为大腿外侧刺痛、皮肤麻木，有的伴有肿胀，影响活动。

2.在大腿骨外侧肌着凉后，也容易产生肌肉内湿气、寒气潴留，同样表现为大腿外侧酸痛。要及时采取镇痛、热敷治疗，可以给局部烤电、理疗，用毛巾热敷，提高局部肌肉温度，舒张血管，加快血流速度，排除肌肉内的风寒湿气，减轻疼痛表现。