女人肾阳虚夏季该如何调理

女性肾阳虚在夏季可以通过以下方法进行调理：

1.饮食调理。通过食补药膳，起到滋补肾阳亏虚病症，可以食用羊肉汤、红枣汤、腰子汤等，以及包括一些温热性质的食物，如韭菜、栗子、山药、鸡肉等。

2.通过中草药物进行调理。常用的补阳药物有杜仲、菟丝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等，中成药有金匮肾气丸、右归丸等，都具有补肾益气的辅助功效。

3.运动养肾。肾阳虚患者平时应该多参加体育运动锻炼。