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女性肾阳虚怎么调理

发布时间: 2022-04-20播放次数:199
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女性肾阳虚可以通过饮食调理,日常生活调理,药物调理等方式进行调理。

1.饮食调理。肾阳虚的女性在日常可以多吃一些热性的食物,像羊肉、龙眼、洋葱等,不要吃生冷的食物。

2.日常生活调理。肾阳虚的女性一般都有怕冷、四肢冰凉的症状,在日常生活中注意增加衣物,不要着凉,晚上可以用热水泡脚或者洗热水澡,帮助四肢回温,还可以做一做艾灸,艾灸具有补火助阳的功效。

3.药物调理。肾阳虚的女性可以在中医师的指导下服用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸进行治疗。

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