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高血脂患者需要如何预防脑卒

发布时间: 2020-05-28播放次数:6
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高血脂患者预防脑卒,在日常生活中一定要注意控制血脂,可以在医生的指导下使用一些降脂的药物,另外要注意严格控制饮食,注意减少热量的摄入,尽量少吃高胆固醇的食物,比如肥肉、动物内脏等,可以多吃一些清淡的食物和新鲜的水果、蔬菜。

高血脂患者要注意控制体重,在身体允许的情况下,可以多参加一些体育锻炼,比较有利于体内脂肪的消耗,日常生活中要避免久坐,养成早睡、早起的习惯。

另外,要注意定期去医院做体检,检查体内血脂的情况。另外也需要检查一下是否出现高血压、糖尿病等。

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