高血脂如何预防脑卒

高血脂为了预防脑卒中，还有冠心病，主要是降低高血脂的水平。

一是采取饮食控制，清淡饮食，避免食用高胆固醇的食物、避免油炸食品、肥肉、动物内脏、大部分的海鲜、杜绝烟酒。同时要加强运动锻炼，减轻体重，配合降血脂的药物。

如果是胆固醇及低密度脂蛋白增高，可以选择他汀类的药物来降血脂。如果是甘油三酯增高，要选择β类或者是烟酸类的药物来降低甘油三酯。

血脂降低以后就可以减轻动脉内粥样斑块的形成，同时也需要应用阿司匹林的药物，来防止斑块的形成。