颈椎痛脖子僵硬怎么办

颈椎痛、脖子僵硬，一般是由于颈椎病、颈部筋膜炎以及强直性脊柱炎等疾病，所造成的，其治疗：

第一，可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法，进行治疗以缓解颈部肌肉的紧张，改善颈部肌肉的血液循环，加速炎性介质的代谢，缓解疼痛。

第二，可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物应用进行治疗。

第三，还可以采取颈椎的牵引等方法进行治疗。

第四，可以配合中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗，注意避免手法粗暴等。