甘油三酯高就是血脂高，需要注意的是首先要改变不良的生活饮食习惯，低盐、低脂饮食，少吃油脂大的食物，比如动物性脂肪、动物性内脏、海鲜、烧烤、火锅，少吃羊肉泡、肥肠、奶油等。

少吃高糖食物，多吃富含不饱和脂肪酸高蛋白高纤维素食物，比如新鲜的水果、蔬菜，比如洋葱、芹菜、西红柿、西兰花等。多进行有氧运动，加强身体锻炼，可以促进血液循环，减轻体重，降低血脂。

如果合并心脏病、脑卒中，还需要口服阿司匹林、活血化瘀等药物治疗。如果合并糖尿病，血糖升高也会引起血脂异常升高。所以，还需要治疗原发疾病，积极控制血糖水平。