湿气是一种中医的说法，患者出现湿气重主要可能跟局部环境潮湿，平时活动量过少等原因有关。湿气重的患者是会出现肥胖的，除了肥胖，湿气重的患者还可以出现口干口苦，大便稀溏、消化不良等症状。目前对于湿气重的患者，主要是通过药物治疗和平时生活习惯调整。如果患者没有药物过敏史的话，可以适当用点参苓白术散口服治疗，平时可以多吃点薏米粥，帮助去除湿气。要注意加强锻炼，避免长时间久坐久站等不良习惯，要将体重控制到合理的范围。