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青春期长高的征兆有哪些

发布时间: 2021-09-30播放次数:292
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青春期长高会有以下一些征兆:

首先,青春期时长高会出现食欲增加的现象,吃饭的量要比平时大得多。而且在平时会有明显的饥饿感,主要是由于孩子的新陈代谢旺盛导致。

其次,青春期的孩子可以出现特别爱睡觉的现象,睡得好才会长得好。

另外,可能会导致孩子出现腿部酸疼、膝盖疼痛、骨头疼痛,这是在青春期长高出现的一种生长性疼痛现象。

在青春期的时候长高会有明显症状,要补充足够的营养物质,要多吃含有优质蛋白质以及钙质丰富的食物。平时要适度运动锻炼,可以促进骨骼发育。

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