月经发黑应该如何调理

月经发黑这时候需要根据情况，用中药进行调理会比较好。

正常月经经血颜色鲜红，经量20毫升到60毫升之内为正常，经期3~7天之内，这种情况是属于正常的。如果出现月经发黑，经期、经量、周期，都在正常范围内，这种情况一般是考虑有气滞血瘀，治疗上可以吃一些活血化瘀的药物进行治疗，或者是看一下月经量是否过少。如果合并经量过少，也不能排除有气血亏虚引起，可以治疗活血化瘀的同时，吃一些补气养血的药物。

所以，月经血发黑一定到医院辩证，看什么原因引起，才能对症治疗，这种情况不正常，平时饮食上不要吃寒凉食物、不要吃辛辣食物。