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儿童在白天听恐怖故事后,看恐怖影片后常发生梦魇成人在应急事件遭遇抢劫强暴等灾难性的事件后,常发生噩梦和梦魇。
姿势不当也可发生梦魇如睡眠时手臂压迫胸部,透不过气,出现憋气窒息濒临死亡的梦魇。
有些药物如镇静催眠剂,等引起梦魇,或者是突然停用这些镇静催眠药诱发梦魇,这些镇静催眠的药有;输了安定、他不做了、哟文飞片等等。
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