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胆固醇高容易胖吗

发布时间: 2021-02-04播放次数:584
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胆固醇高一般不会引起肥胖现象发生,相反肥胖现象容易引起胆固醇升高发生。

肥胖患者容易合并胆固醇升高的现象,可能和肥胖患者自身的代谢功能减退引起有关系。此外,肥胖患者缺乏锻炼也会引起胆固醇升高的现象发生。这种肥胖合并胆固醇升高的现象,通过积极减肥控制体重,随着体重的控制这种胆固醇升高的现象会出现下降趋势。

日常生活中坚持合理的运动锻炼,比如游泳、户外锻炼以及打羽毛球。饮食方面多吃蔬菜,少吃油腻的食物,戒烟限酒可以有效控制体重,改善胆固醇升高现象。

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