乳头碰就疼，这种情况提示快来月经可能性大，也不能排除有人怀孕会出现这种情况。这个时候需要到医院做相关检查，如果是该来月经的时间没有来月经，早孕试纸检测看一下是否怀孕，怀孕也会出现。怀孕早期乳房胀疼情况，如果早孕试纸阴性，不是怀孕考虑快来月经。

中医认为肝经循行于乳房，一般来月经之前有肝郁气滞的患者，会出现经前乳房胀疼。这时可以根据情况选择，相应药物进行调整，可以吃一些疏肝解郁的药来进行治疗。

同时不生气，要调整好情绪，绝大多数对症治疗是有效。治好以后一般问题不大，每年需要定期做乳腺的相关检查。