运动量过大会患上关节炎，会造成关节软骨的水肿、变性，甚至脱落出现软骨下骨质外露。

患者出现关节的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，严重的夜间疼痛明显，关节活动受限。早期拍片关节周围有不同程度的骨赘形成，后期出现关节间隙狭窄。

早期采取保守治疗，减少剧烈运动和重体力劳动，进行适度的体育锻炼，如游泳；口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠关节内注射；关节热敷、理疗、红外线照射，进行股四头肌功能锻炼，增加关节的稳定性；重度的需要关节镜微创治疗或手术进行关节置换。