容易患上颈椎病人群：

首先，是有长时间低头生活或工作的不良习惯。

其次，是睡觉时候枕过高、过硬及过低枕头的不良习惯，造成颈椎的生理曲度变化、颈部肌肉痉挛，牵拉颈椎不均衡加重生理曲度变化。

还有，是先天性的颈椎发育异常，如椎管狭窄、椎体发育不良。轻度的采取保守治疗，口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物，颈部物理治疗。

平时纠正不良的习惯，进行颈部保健操锻炼或颈肩部肌肉功能锻炼。重度的需要根据情况，选择不同的手术方式治疗。