哪些人群容易得颈椎病

以下人群容易患颈椎病：

1.睡姿不恰当的人群，如睡觉时垫的枕头过高，改变了颈椎的正常曲度，会加速颈椎的退变。

2.一些职业的高发人群，如教师、科研人员、软件工程师需要长时间伏案工作，驾驶员长期使脊柱保持固定的姿势，重体力劳动者脊柱受到压力较大。

3.生活习惯不良的人群，躺在沙发上玩手机、长时间低头会加重颈部肌肉和韧带的负荷。

4.老年人，老年人的颈椎受到慢性劳损，产生椎间盘变形、弹性减弱、骨质增生退行性改变。

5.有脊柱畸形、有外伤史的人群。