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高血脂可以吃鸡蛋吗

发布时间: 2021-01-09播放次数:182
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高血脂的患者需要注重饮食调节,做到营养均衡。可以适当吃鸡蛋,因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,可以有效地补充机体的营养,能够增强免疫力。

对于高血脂的患者,由于鸡蛋黄当中含有较高的胆固醇,可以导致血脂的增高。所以需要控制鸡蛋的摄入量,可以每天吃一个鸡蛋清。

另外还要进行适当的体育锻炼,促进血脂的代谢。饮食以清淡为主,控制脂肪、动物内脏以及高糖饮食的摄入,还可以根据患者的具体情况,服用降脂药物进行调控。

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